Не дожидаясь гайморита. Лечение насморка - Будьте здоровы!

Поиск
Перейти к контенту

Главное меню:

Не дожидаясь гайморита. Лечение насморка

Не дожидаясь гайморита. Лечение насморка  

Чаще всего гайморит развивается на фоне недолеченного насморка. Поэтому во время разгула острых респираторных инфекций нужно позаботиться о том, чтобы нос дышал: проще всего воспользоваться сосудосуживающими каплями — нафтизином, санорином, галазолином и др. Обычно их применяют 2—3 раза в день в течение 3 дней, затем делают перерыв.

Народные способы лечения насморка


В первые дни болезни хорошо помогает прогревание гайморовых пазух горчичником, перцовым пластырем, горячим яйцом или мешочками с нагретой солью. Тепловые процедуры можно использовать лишь в первые 2-3 дня после появления насморка. Более позднее прогревание не только не поможет, а способно усугубить ситуацию, способствуя усилению отека и сгущению слизи.


Занимаясь лечением носа, нельзя забывать про горло, которое также может быть рассадником болезнетворных бактерий. Полезно полоскать горло настоем трав, входящих в аптечный грудной сбор, добавив туда несколько капель сока алоэ или каланхоэ, а также слабым раствором меда.


Популярный народный способ лечения насморка — закапывание в нос соков алоэ, каланхоэ или лука — имеет минус: слизистая носа сильно раздражается и пересыхает. Поэтому метод можно использовать лишь разведя предварительно соки теплой водой в пропорции 1:10, иначе ситуация лишь усложнится.


Не многие люди знают, что отопительный период — не лучшее время для слизистой носа. Если долгое время находиться в квартире с сухим воздухом, оболочка, выстилающая ноздри изнутри, пересыхает и перестает выполнять свое основное предназначение — улавливать возбудителей заболеваний. Таким образом, патогенная микрофлора попадает в организм практически беспрепятственно.


Чтобы поддержать иммунитет, помочь слизистой носа, надо почаще проветривать комнаты, увлажнять в них воздух. Влажность можно повысить с помощью аквариума, опрыскивания комнатных цветов, фонтанчиков, электрических увлажнителей, да и просто развесив на батареях мокрую ткань. Если все же нос часто пересыхает, полезно орошать его изнутри специальным увлажняющим спреем (аквамарис), минеральной водой (боржоми) 2—3 раза в неделю. Такая процедура стимулирует волосковые клетки эпителия.


Можно помочь слизистой носа обычным растительным маслом или масляным раствором витамина А. Для этого достаточно закапать масло в нос 2 раза в неделю, а детям только смазать преддверие носа.


Лечение насморка криотерапией


Повысить иммунитет и взбодрить слизистую носа можно с помощью криотерапии. Холодовой стресс подталкивает организм к активизации защитных сил и снимает аллергию. Этот метод особенно эффективен для тех людей, кто страдает нафтизиновой зависимостью.


Чтобы защититься от частых простуд, надо проводить регулярные закаливающие процедуры, например, обливание холодной водой, для начала можно обливать только стопы. Полезен массаж шейно-воротниковой зоны простая дыхательная гимнастика по утрам.

Далее
- Закаливание солнцем
Перейти в меню раздела


 
Яндекс.Метрика
Поиск
Назад к содержимому | Назад к главному меню